适当引导，让孩子远离消极情绪（1/2）
作者：聂小丹
适当引导，让孩子远离消极情绪
一位空军飞行员这样说：“当我从高空往下望，看到人如蚂蚁、屋如火柴盒时，发觉一切事物都是那么的微不足道。下了飞机后，整个人就开朗多了，很多从前想不开的事情，都已不再那么在乎了，也不再那么计较了，因为心境已全然不同。”
一个人坐在轮船的甲板上看报纸。突然一阵大风把他新买的帽子刮落大海中，只见他用手摸了一下头，看看正在飘落的帽子，又继续看起报纸来。另一个人大惑不解：“先生，你的帽子被刮入大海了！”
“知道了，谢谢！”他仍继续读报。
“可那帽子值几十美元呢！”
“是的，我正在考虑怎样省钱再买一顶呢！帽子丢了，我很心疼，可它还能回来吗？”说完，那人又继续看起报纸来。
的确，失去的已经失去，何必为之大惊小怪或耿耿于怀呢？我们应该学会丢掉烦恼。烦恼的根源在于看待事件的角度，而并非事件本身。正如一位心理学家所说：“态度比事实重要得多。”
一个水管工的运气很糟，先是因为车子的轮胎爆裂，再就是电钻坏了，最后，那辆老爷车也趴了窝，雇主只好开车送他回家。在门口，满脸晦气的水管工没有马上进去，而是沉默了一阵子，伸出双手去抚摩门旁一棵小树的枝杈。待到门打开时，水管工已经笑逐颜开了。
雇主按捺不住好奇心，问：“刚才你在门口的动作，有什么用意吗？”水管工爽快地回答：“这是我的‘烦恼树’。我到外面工作，磕磕碰碰，总是有的。可是烦恼不能带进门，我就把它们挂在树上，明天出门时再拿走。奇怪的是，第二天我到树前去，‘烦恼’大半都不见了。”
也许我们的家长并不知道，孩子的成长伴随着烦恼。学习的压力、交往的挫折、不良环境的影响，乃至青春的发育，都会让孩子们产生困惑、紧张、焦虑、忧郁和压抑。有烦恼就会有消极的情绪。年纪尚小的孩子，更应该有一棵“烦恼树”，它不一定在家门前。可以是无形的，栽在心田一角；可以是有形的——日记本上的自我宣泄、化解和安慰；可以是向亲人的倾诉和朋友的交流。
烦恼谁没有，而我们缺的正是这棵“烦恼树”，如果孩子还没有自己的一棵烦恼树，家长不妨帮助孩子种植一棵。
★ 告诉孩子忘记烦恼的万能公式
卡瑞尔到密苏里州去安装一架瓦斯清洁机。经过一番努力，机器勉强可以使用了，然而，远远没有达到公司保证的质量。他对自己的失败感到十分懊恼，简直无法入睡。后来，他意识到烦恼不能解决问题。于是，想出了一个不用烦恼解决问题的方法。
一位空军飞行员这样说：“当我从高空往下望，看到人如蚂蚁、屋如火柴盒时，发觉一切事物都是那么的微不足道。下了飞机后，整个人就开朗多了，很多从前想不开的事情，都已不再那么在乎了，也不再那么计较了，因为心境已全然不同。”
一个人坐在轮船的甲板上看报纸。突然一阵大风把他新买的帽子刮落大海中，只见他用手摸了一下头，看看正在飘落的帽子，又继续看起报纸来。另一个人大惑不解：“先生，你的帽子被刮入大海了！”
“知道了，谢谢！”他仍继续读报。
“可那帽子值几十美元呢！”
“是的，我正在考虑怎样省钱再买一顶呢！帽子丢了，我很心疼，可它还能回来吗？”说完，那人又继续看起报纸来。
的确，失去的已经失去，何必为之大惊小怪或耿耿于怀呢？我们应该学会丢掉烦恼。烦恼的根源在于看待事件的角度，而并非事件本身。正如一位心理学家所说：“态度比事实重要得多。”
一个水管工的运气很糟，先是因为车子的轮胎爆裂，再就是电钻坏了，最后，那辆老爷车也趴了窝，雇主只好开车送他回家。在门口，满脸晦气的水管工没有马上进去，而是沉默了一阵子，伸出双手去抚摩门旁一棵小树的枝杈。待到门打开时，水管工已经笑逐颜开了。
雇主按捺不住好奇心，问：“刚才你在门口的动作，有什么用意吗？”水管工爽快地回答：“这是我的‘烦恼树’。我到外面工作，磕磕碰碰，总是有的。可是烦恼不能带进门，我就把它们挂在树上，明天出门时再拿走。奇怪的是，第二天我到树前去，‘烦恼’大半都不见了。”
也许我们的家长并不知道，孩子的成长伴随着烦恼。学习的压力、交往的挫折、不良环境的影响，乃至青春的发育，都会让孩子们产生困惑、紧张、焦虑、忧郁和压抑。有烦恼就会有消极的情绪。年纪尚小的孩子，更应该有一棵“烦恼树”，它不一定在家门前。可以是无形的，栽在心田一角；可以是有形的——日记本上的自我宣泄、化解和安慰；可以是向亲人的倾诉和朋友的交流。
烦恼谁没有，而我们缺的正是这棵“烦恼树”，如果孩子还没有自己的一棵烦恼树，家长不妨帮助孩子种植一棵。
★ 告诉孩子忘记烦恼的万能公式
卡瑞尔到密苏里州去安装一架瓦斯清洁机。经过一番努力，机器勉强可以使用了，然而，远远没有达到公司保证的质量。他对自己的失败感到十分懊恼，简直无法入睡。后来，他意识到烦恼不能解决问题。于是，想出了一个不用烦恼解决问题的方法。