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第十堂课 男孩,强壮的体魄才能顶起一片天空(5)(2/2)

作者:赵丽荣

父亲必须给他上一堂避免运动伤害的课。父亲要让男孩知道,运动之前应该考虑这个运动方式是否适合自己,运动场地、天气情况等是否对运动有影响;运动前,必须做热身运动,而且运动强度、时间等需适度;除非是比赛否则不宜过于争强好胜,应该调整好运动的心态。如果男孩不明白,父亲应在他运动的时候在旁边进行指导或者和男孩一起运动。

    运动男孩星星

    星星是个爱运动的9岁男孩,但凡他喜欢的运动,都会进行尝试。有一天,他在上网的时候,看到很多美国男孩玩花样滑板的视频,便因此迷上了滑板运动。他怕爸爸、妈妈不给他买滑板,便去央求奶奶。奶奶一看到孙子对自己撒娇,就“投降”了。

    星星开始练习滑板的时候,总是小心翼翼的,生怕摔跤。但渐渐的,他的胆子越来越大,有时还玩儿个高难度动作向小朋友炫耀。一次,他在玩儿跳跃的时候,因没有及时跟上滑板而摔倒了。他忍着疼痛站起来,才发现膝盖处已经擦破皮了。于是,他只能告别小朋友,回家去上药了。

    他本来想让奶奶帮着“瞒天过海”,却发现家里只有爸爸一个人。不得已,他走到爸爸面前说:“爸爸,我摔伤了,您帮我上点药吧。”

    “怎么会摔伤呢,儿子?”爸爸问。

    儿子低着头说:“玩滑板的时候,不小心摔的。”

    “看来,你需要解释一下了。”爸爸严肃地说。

    “那个……”星星支支吾吾地说,“就是怕您和妈妈不给我买滑板,所以我让奶奶帮我买的。”

    爸爸沉思后,问:“你就那么喜欢玩滑板吗?”

    儿子点点头,说:“这是一种很酷的运动,如果学会花样滑,那就更酷了。”

    “儿子,其实爸爸并不反对你玩滑板或是做其他喜欢的运动。但是,你应该诚实地告诉爸爸,让爸爸给你一些意见。”爸爸叹了口气。

    “意见?什么意见?”星星问。

    “就是运动中的学问,比如你喜欢玩滑板,在玩的时候,最好用上护具,以保护身体不受伤害。同时,在技术不纯熟的情况下,不应大胆尝试危险动作。”爸爸说。

    “儿子,你要知道,虽然运动有利于身体健康,但错误的运动观念和做法,却会伤害身体。运动中,应该学会保护自己。”见儿子在思考,爸爸继续说。

    话锋一转,爸爸又说:“儿子,你的运动观念就有问题。你喜欢运动可以,但在进行危险运动时,应该三思而后行,还应该征求父母的意见或让我们在旁边帮助你。”

    “爸爸,我知道错了,下不为例。”星星耷拉着脑袋说。

    “儿子,你别认为爸爸是危言耸听。听完这个故事,也许你就不会那么意气用事了。”爸爸拍着星星地头说。
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