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第十堂课 男孩,强壮的体魄才能顶起一片天空(6)(1/2)

作者:赵丽荣

    第十堂课 男孩,强壮的体魄才能顶起一片天空(6)

    “什么故事啊。”星星问。

    “一个和你一样大的小男孩,一心想成为像成龙那样的功夫巨星。于是,父母将他送到了武术培训班。因为他是初学者,所以老师让他练习一些简单的动作。当他看到有的学员能够做漂亮的后空翻动作时,他很羡慕。”爸爸停下看着星星。

    “然后呢?”星星问。

    “然后,他就背着老师、父母和同学私下练习这个动作,没想到他一头栽到了地上。当被看门的大爷发现的时候,他已经昏迷了。”爸爸沉重地说。

    “他没事吧?”星星关心地问。

    “他的头被缝了十几针,还出现了脑震荡的情况。医生说,如果他没有及时被送往医院,就会有生命危险了。”爸爸回答。

    “原来运动也这么可怕啊!”星星发出感慨。

    “儿子,运动并不可怕,可怕的是运动时人们对自己的保护不够。像你,如果小心地玩滑板,也就不会擦破膝盖了。”爸爸说。

    “爸爸,我保证,以后在运动时会小心不让自己受伤害,也会征求您的意见。”爸爸听后,满意地笑了。

    星星很爱运动,当他迷上玩滑板的时候,他急于向小朋友展现自己的“高超技艺”,因而导致膝盖擦伤。爸爸了解情况后,告诉星星运动也讲求学问。只有适当的运动、正确的运动方法才不会让身体受到伤害。反之,就会像星星一样以身体受伤为代价。为了能让星星明白问题的重要性,爸爸向他讲述了小男孩因练武不当而导致头破血流、出现脑震荡的故事。星星明白爸爸的用意后,向他保证以后会小心并征求他的意见。

    生活中,有些人认为,只要是运动就对健康有益,而运动强度越大就越有益。殊不知,这样的观点反而会让健康受到伤害。爱立信中国区总裁杨迈猝死在跑步机上这个消息
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