新形象确立法（1/2）
作者：家教现场
第一个基本方法，是“新形象确立法”。
当家长和孩子在智力、强者心理素质、自在状态、健康和道德方面有了一个正确的形象设计时，如何使自己和孩子的形象能够真正确立，就要用到新形象确立法，具体由三个技术构成。
观想体会确立法
第一个技术和方法是“观想体会确立法”。
你给自己设计了形象，这个形象可能停留在语言和词汇上。比如说，微笑乐观，自信积极；比如说，聪明智慧，发明创造；比如说，面带微笑，健康快乐。这时候，你就要用观想体会的方法，使这个原来比较抽象的形象设计变为自己的现实。
请你想象一下，一个人自信积极的时候是什么样子？当你默念着这几个字的时候，你要体会自信积极是一种什么样的感觉，同时把这种想象和这种体会结合起来。
又比如微笑乐观，就更好体会了。一个人微笑乐观是什么样？要观想。所谓观想就是一种特殊的想象，古人叫观想，现代人叫想象。想象自己微笑乐观，想象自己不畏困难、轻松自在，想象自己在社会交往中不亢不卑、宽仁博爱，想象自己做事的时候敢说敢做，拿得起放得下。
想象自己顶天立地，光明正大，面带微笑，健康快乐。想象自己聪明智慧，发明创造，突发奇想，思如泉涌。想象自己已经将年龄减去二十岁，是个二十多岁或三十多岁的人，用那样的年龄体会周边生活，用那样的眼睛看待周边世界。
每天要做一到两次这样的想象。特别是每天的清晨要做这样的想象。想象还要结合着体会，体会一下人在自信积极的时候整个身心是一种什么感觉？因为所有的人，即使再软弱的人都有过自信积极的时候；再愁苦的人也有过微笑乐
当家长和孩子在智力、强者心理素质、自在状态、健康和道德方面有了一个正确的形象设计时，如何使自己和孩子的形象能够真正确立，就要用到新形象确立法，具体由三个技术构成。
观想体会确立法
第一个技术和方法是“观想体会确立法”。
你给自己设计了形象，这个形象可能停留在语言和词汇上。比如说，微笑乐观，自信积极；比如说，聪明智慧，发明创造；比如说，面带微笑，健康快乐。这时候，你就要用观想体会的方法，使这个原来比较抽象的形象设计变为自己的现实。
请你想象一下，一个人自信积极的时候是什么样子？当你默念着这几个字的时候，你要体会自信积极是一种什么样的感觉，同时把这种想象和这种体会结合起来。
又比如微笑乐观，就更好体会了。一个人微笑乐观是什么样？要观想。所谓观想就是一种特殊的想象，古人叫观想，现代人叫想象。想象自己微笑乐观，想象自己不畏困难、轻松自在，想象自己在社会交往中不亢不卑、宽仁博爱，想象自己做事的时候敢说敢做，拿得起放得下。
想象自己顶天立地，光明正大，面带微笑，健康快乐。想象自己聪明智慧，发明创造，突发奇想，思如泉涌。想象自己已经将年龄减去二十岁，是个二十多岁或三十多岁的人，用那样的年龄体会周边生活，用那样的眼睛看待周边世界。
每天要做一到两次这样的想象。特别是每天的清晨要做这样的想象。想象还要结合着体会，体会一下人在自信积极的时候整个身心是一种什么感觉？因为所有的人，即使再软弱的人都有过自信积极的时候；再愁苦的人也有过微笑乐