你最好奇的催眠问题：廖云钒老师解答28个催眠疑惑（2）（2/2）

所闻，却不执著于这些所见所闻，将预观未来当做是一个生命目标的计划与调整蓝图。抱着这样的正向心态，预观未来可以调整目前的方向，当现在的思考与行事改变时，每个人未来都将越来越美好。

    我个人认为，未来催眠可以为人们建立一个基本蓝图目标，如果你的未来很好，那么就努力照着原来预定的脚步去做。如果探索到的未来不如你期望的，也可以找出原因，调整方向，这才是预观未来催眠的重大意义。

    「失恋的安安」问：

    催眠可以让我遗忘我想遗忘的人吗？

    云钒老师答：

    催眠遗忘能有10%左右的成功率，也并不难。但是通常我仅在教学中做示范时运用这项技巧，毕竟遗忘并不是唯一的方法。

    人之所以要遗忘，是因为这件事让他感到痛苦，之所以会痛苦，多数是因为他的渴望没有得到满足，当人们可以找到渴望的原因，进而得到满足时，也就根本不需要遗忘了。这样你就可以从你曾经经历的痛苦中得到一些收获，这个痛苦对你而言也就不是痛苦了。

    找对了方法，未来相同的痛苦也就不会再出现了，这才是根本的解决方法。

    「我想找到爱」问：

    我的男友变心了，我想带他去催眠，只要让他听我解释一下就好了！

    云钒老师答：

    原则上远距离催眠是可行的，只是在你前男友同意要接受催眠前，建议你可以先接受催眠感受一下催眠能带给你的帮助，这样你可以比较容易让他接受催眠。

    「瑜珈行者」问：

    催眠引导与冥想有什么不同？

    云钒老师答：

    从一位专业催眠师的角度来看，冥想正是催眠中的情境催眠法。如果真有一些不同的话，那就是催眠师通常会在引导词前多加上一些深化的技巧，并且在结束前给予正向建议，让这个冥想发挥更强大有力的效果。