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给心灵找个伴儿,快乐变双倍(1/2)

作者:廖云钒

    给心灵找个伴儿,快乐变双倍

    每个人都可以给自己的心灵找个伴儿,让他守护并陪伴着自己的心灵,这样,痛苦时可以减半,快乐时就可以双倍。心灵的伴儿可以是活着的人,也可以是已经去世的人,可以是女性也可以是男性,可以是你认识的朋友,也可以是历史或宗教人物,或者你也可以根据你个人的需求创造一个伴儿。

    明颖是一位麻醉师,是台北医学大学进修推广部催眠证照班的学员,前不久才跟我分享了她协助小侄女的故事。

    小侄女的宝贝狗狗生病去世了,小侄女一直很想念狗狗,以至于总是闷闷不乐。明颖知道了以后,为小侄女做了一个简单的回溯,然后在催眠过程中,将狗狗设定为会一直陪伴在小侄女身边的心灵伙伴。“唤醒小侄女以后,她好开心呢!”明颍在电话里的声音充满了助人后的愉悦。

    对命理学颇有研究的郑老,跟我学过了4天催眠课程后,立即就为他不爱读书的念高中的女儿,设定了担当隐形指导老师的心灵伙伴,女儿的功课突飞猛进。

    我也曾经协助许多人创造了协助他们的心灵伙伴,让他们的生命更加丰富,你不妨也做做看!

    请先依照以下步骤做一次催眠引导前的创造。

    1.先思考一下,你希望从这位伴儿那里得到什么样的资源。

    2.再思考一下,一位心灵伙伴要具备怎样的能力,才能满足你的需要。

    3.想一想,在你知道或认识的人当中,谁拥有这种能力。

    4.如果你的记忆与认知中,并没有人具备这种能力,请你创造一位。

    5.先构思一下你的心灵伙伴的形象,他的性别、身高、年龄、学识、背景、脸型、发型,站着及坐着的姿态,以及与你互动时的声音、表情。越仔细效果越好!

    给心灵找个伴儿的催眠引导词:

    专注在你的呼吸上,将眼睛略看向上方,观想你的眼前有一道电梯的门……感觉这道电梯门的颜色与形状……感觉你站在电梯门前……这是一部超过10层的电梯,等一下你将乘坐这部电梯去探访你的心灵伙伴,电梯将停在第10层的地方,那是一个让你感觉舒适安全的地方,在那儿你将见到你的专属心灵伙伴……

    现在感觉电梯门打开,你走进电梯门里,电梯门关上了,你可以看到或感觉到电梯内部的景象,可以在右手边的按键上按一下10层,电梯往上,即将带领我们去会见你的心灵伙伴……

    等一下我会从一数到十,每数一个数,电梯就上升
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