No.6 你肯定最关注分娩（1）（2/2）
作者：易为
数准妈妈都遭遇过便秘的苦恼，曾有无数个日子在卫生间赤红着脸练“嗯——嗯——”。这个熟悉的动作在生孩子时要派上用场了，别为医生那句话不好意思：“像拉大便那样用力！用力！”事实就是那样，一不做，二不休，你放松身心把这一动作做到位——真的只是这一个动作哦，顺产就成功了一大半。你不用担心真的把大便拉在产床上，医生们早就让你禁食（实际上临产前的宫缩痛已经让你吃不下什么东西了）或是干脆给你做了灌肠，让你肠道干干净净。
信念是多么重要
日本、美国等发达国家的自然分娩率高达85%，而我国的自然分娩率竟然不足50%。所有的人都知道自然分娩好，可我们中的很多人就是因为怕疼而放弃了自然分娩。著有《女人最后的华丽》的中国作家黑娃，曾在她的作品里详细描述了她在日本生产的经历。她作为39岁的超高龄产妇，仍在医生的鼓励与自己的坚持下完成了自然分娩，生下了第一个孩子。在她看来，生产过程是一个女人真正的“**”，这样刻骨铭心的“**”过后，疼痛被忘到九霄云外，只剩下与儿子相见的喜悦，她说：“女人会迷恋上怀抱孩子的感觉。”
女性生来就有一条产道，这是上天为宝宝降临人间特地准备的，我们有什么理由让宝宝从一出生就走一条自己不该走的路呢？剖腹产是解决病理问题的办法，相对于自然分娩而言，弊大于利。妈妈不仅恢复得慢，引起并发症的几率也更大，而损失更大的是宝宝的健康。
说一千道一万，最主要的还是你的信念。要相信一切都是自然安排好的，一切都会过去，幸福会站在痛苦的拐角等着拥抱你呢！
听听她的分娩故事
每个人都和你一样，都会怕疼，但事到临头时，三十几岁的准妈妈却多半不怕了，甚至有种豁出去了的气概。因为她们足够成熟，心理承受能力足够强——疼是一种感受，要看你如何对待它，有哪一种疼痛被赋予了如此大的幸福感和使命感呢？
让我们来分享一则生产日记吧。
我们的第一面
新生命的来临是用疼痛来纪念的，否则，不足以刻骨铭心，不足以感天动地。
女人的生产只有亲自体验才了解，别人的描述都不是你的。阵痛来时，如排山倒海，阵痛去时，又风平浪静。当宫缩痛越发密集时，腰直不起来了，仿佛一座大山的重量压下来。于是，眼泪被生生地挤出来，我头抵住墙胡乱抱怨：“又不是用腰生！怎么会腰疼？”
从感觉宫缩痛开始来医院，已经十几个小时过去了，这一天真长！晚上六点的时候，老公还在谨遵医嘱陪我做残酷的产前溜达。终于，听到医生无比亲切地呼唤：“差不多了，进产房吧！”
信念是多么重要
日本、美国等发达国家的自然分娩率高达85%，而我国的自然分娩率竟然不足50%。所有的人都知道自然分娩好，可我们中的很多人就是因为怕疼而放弃了自然分娩。著有《女人最后的华丽》的中国作家黑娃，曾在她的作品里详细描述了她在日本生产的经历。她作为39岁的超高龄产妇，仍在医生的鼓励与自己的坚持下完成了自然分娩，生下了第一个孩子。在她看来，生产过程是一个女人真正的“**”，这样刻骨铭心的“**”过后，疼痛被忘到九霄云外，只剩下与儿子相见的喜悦，她说：“女人会迷恋上怀抱孩子的感觉。”
女性生来就有一条产道，这是上天为宝宝降临人间特地准备的，我们有什么理由让宝宝从一出生就走一条自己不该走的路呢？剖腹产是解决病理问题的办法，相对于自然分娩而言，弊大于利。妈妈不仅恢复得慢，引起并发症的几率也更大，而损失更大的是宝宝的健康。
说一千道一万，最主要的还是你的信念。要相信一切都是自然安排好的，一切都会过去，幸福会站在痛苦的拐角等着拥抱你呢！
听听她的分娩故事
每个人都和你一样，都会怕疼，但事到临头时，三十几岁的准妈妈却多半不怕了，甚至有种豁出去了的气概。因为她们足够成熟，心理承受能力足够强——疼是一种感受，要看你如何对待它，有哪一种疼痛被赋予了如此大的幸福感和使命感呢？
让我们来分享一则生产日记吧。
我们的第一面
新生命的来临是用疼痛来纪念的，否则，不足以刻骨铭心，不足以感天动地。
女人的生产只有亲自体验才了解，别人的描述都不是你的。阵痛来时，如排山倒海，阵痛去时，又风平浪静。当宫缩痛越发密集时，腰直不起来了，仿佛一座大山的重量压下来。于是，眼泪被生生地挤出来，我头抵住墙胡乱抱怨：“又不是用腰生！怎么会腰疼？”
从感觉宫缩痛开始来医院，已经十几个小时过去了，这一天真长！晚上六点的时候，老公还在谨遵医嘱陪我做残酷的产前溜达。终于，听到医生无比亲切地呼唤：“差不多了，进产房吧！”