3. 饮食：宝以食为天（2）（2/2）
作者：神圣午睡
的名字。哪怕只是一盘拌黄瓜，也要很学院派地称为：油盐小黄瓜或者素拌小黄瓜。这样当你把它端上桌，摆在一个漂亮的盘子里，虽然它只是一个放了点香油和盐的黄瓜片，你也会觉得，放在餐馆里起码卖十块钱。
小宝的12月大餐
我和老公都是喜欢美食的人，秧秧大概也有几分遗传我们俩的饕餮精神，从一开始吃辅食就有自己的喜好：有进口的食品不吃国产的，有天然的不吃加工过的，有家里做的不吃外面买的，有妈妈做的不吃阿姨做的，有大人的不吃自己的……我对她这个原则很满意，觉得很有美食家的潜质，而且非常符合健康的原则。因此我一直都尊重秧秧的口味和爱好，以做法省时省力，材料简单天然为原则，为她量身制作了一系列大餐。
4月大餐：蛋黄加米汤
4个半月是小宝应该添加蛋黄和米粉的时候。这个米粉可不是南方路边的“牛肉米粉”，而是婴儿米粉。偏偏我家小宝对那东西很不感兴趣，我也觉得毕竟是方便食品，就干脆给她用米汤代替啦。也许米汤没有成品米粉所标明的那么多种营养，但我一想到“爱因斯坦小时候想必也没有吃过婴儿米粉”就感到释然啦。
蛋黄做法：把鸡蛋带壳煮熟。取出蛋黄，用开水或者米汤调成糊状。听起来不好吃，但小宝很喜欢，很快就认识了她自己的小木碗，看见拿小碗过来就激动万分。
蛋白部分大人用来佐餐。比较百搭的用途是做凉拌菜的辅料。
5月大餐：果蔬加米粥
5个月以后我家小宝已经可以稳稳当当地坐在餐椅上，我们会在吃饭的时候把她也带过来，给她一些比较安全的大人饭。比如一点点炖土豆（选中间没有盐的部分）、粥、蒸南瓜等等。
小宝的12月大餐
我和老公都是喜欢美食的人，秧秧大概也有几分遗传我们俩的饕餮精神，从一开始吃辅食就有自己的喜好：有进口的食品不吃国产的，有天然的不吃加工过的，有家里做的不吃外面买的，有妈妈做的不吃阿姨做的，有大人的不吃自己的……我对她这个原则很满意，觉得很有美食家的潜质，而且非常符合健康的原则。因此我一直都尊重秧秧的口味和爱好，以做法省时省力，材料简单天然为原则，为她量身制作了一系列大餐。
4月大餐：蛋黄加米汤
4个半月是小宝应该添加蛋黄和米粉的时候。这个米粉可不是南方路边的“牛肉米粉”，而是婴儿米粉。偏偏我家小宝对那东西很不感兴趣，我也觉得毕竟是方便食品，就干脆给她用米汤代替啦。也许米汤没有成品米粉所标明的那么多种营养，但我一想到“爱因斯坦小时候想必也没有吃过婴儿米粉”就感到释然啦。
蛋黄做法：把鸡蛋带壳煮熟。取出蛋黄，用开水或者米汤调成糊状。听起来不好吃，但小宝很喜欢，很快就认识了她自己的小木碗，看见拿小碗过来就激动万分。
蛋白部分大人用来佐餐。比较百搭的用途是做凉拌菜的辅料。
5月大餐：果蔬加米粥
5个月以后我家小宝已经可以稳稳当当地坐在餐椅上，我们会在吃饭的时候把她也带过来，给她一些比较安全的大人饭。比如一点点炖土豆（选中间没有盐的部分）、粥、蒸南瓜等等。