1.月子：我坐月子，但不坐牢！（6）（2/2）
作者：神圣午睡
天气热可以在晚上每天给宝宝洗澡，之后在手上涂婴儿油抚触宝宝，这对婴儿来说都是重体力消耗，会让宝宝在夜里睡得更香。在宝宝醒来又不吃奶的时候，可以抱着宝宝轻轻唱歌，播放轻松的音乐或者童谣，转动声音轻柔、色彩鲜艳的音乐床铃，买一些黑白卡通图片给宝宝看，给宝宝演示适龄的婴儿玩具（声音轻柔的哗啦棒之类）。这些都会让宝宝安心、快乐，认识并信任自己的亲人。
其实不管你面对的是什么样的事情，只要记住遇到问题不要慌张就一定能解决问题。你可以咨询亲友、可以上网找答案、可以翻阅家里的育儿书。新生儿其实很强大，绝大部分宝宝在三个月之前什么病都不会有。忙乱的时间会很快过去，一切糟糕的状态都只是暂时的，宝宝会以惊人的速度长大。我经常不敢相信，昨天那个小小的目光迷茫的新生儿小秧秧，现在不但会主动拉着我的手说《拉大锯扯大锯》的歌谣，还会把手里的水果向我递来，说：“妈妈，吃！”
远离产后抑郁症
月子的确是个特殊的时期，女性在此时是疲倦的，因为停了将近一年的月经在这个时候以恶露的形式天天出现。女性在此时是脆弱的，因为产后激素水平会迅速回落，你的脾气比月经前期的时候还糟糕十倍。但女性在此时也是幸运的，无论是健康还是心理，这都是一个关键的重塑时期。关键的关键，你一定要保持一个好心态，千万别让自己陷入产后抑郁症的麻烦中。
远离产后抑郁症的第一个关键词就是最好不要让婆婆来伺候月子，除非你本来就和婆婆住在一起。有的人说了，我婆婆人特别能干，我的脾气又好，肯定没问题！
其实不管你面对的是什么样的事情，只要记住遇到问题不要慌张就一定能解决问题。你可以咨询亲友、可以上网找答案、可以翻阅家里的育儿书。新生儿其实很强大，绝大部分宝宝在三个月之前什么病都不会有。忙乱的时间会很快过去，一切糟糕的状态都只是暂时的，宝宝会以惊人的速度长大。我经常不敢相信，昨天那个小小的目光迷茫的新生儿小秧秧，现在不但会主动拉着我的手说《拉大锯扯大锯》的歌谣，还会把手里的水果向我递来，说：“妈妈，吃！”
远离产后抑郁症
月子的确是个特殊的时期，女性在此时是疲倦的，因为停了将近一年的月经在这个时候以恶露的形式天天出现。女性在此时是脆弱的，因为产后激素水平会迅速回落，你的脾气比月经前期的时候还糟糕十倍。但女性在此时也是幸运的，无论是健康还是心理，这都是一个关键的重塑时期。关键的关键，你一定要保持一个好心态，千万别让自己陷入产后抑郁症的麻烦中。
远离产后抑郁症的第一个关键词就是最好不要让婆婆来伺候月子，除非你本来就和婆婆住在一起。有的人说了，我婆婆人特别能干，我的脾气又好，肯定没问题！