培养孩子的自控能力，能够自我约束（2）（1/2）
作者：聂小丹
培养孩子的自控能力，能够自我约束（2）
一个孩子如果缺乏鲜明的道德观念和是非意识，不对自己的言行进行适当的控制，任性放纵，为所欲为，就能导致人格偏离和违法犯罪，造成对他人、对社会的危害，最终就会影响到他的健康成长。所以，对孩子的自制力，不应消极地等待它能树大自然直，务必从小积极培养。具体可从以下几点做起。
★ 制定一些规则
给孩子订立规则，要求他持之以恒地执行规则，对于自制力的培养十分有益。比如：暑假开始了，文文和妈妈通过讨论定下暑假规则：每天只吃一次冷饮；每天看半小时动画片；做完一门功课，收拾好课本再做另一门功课；晚上9点30分上床，背两个单词后熄灯；平时打篮球1小时，自己洗运动服。规则一旦定了，就坚决执行，不马虎不迁就，更不允许任性骄傲，为所欲为。两个月的时间，文文进步神速。
家长还可以为孩子制定一些卫生、劳动等行为准则。必须注意的是，行为准则不能过度或过于详细，否则会损害孩子的独立性。孩子过于“听话”不利于他的成长，这样的孩子往往缺乏创造性和开拓性。父母只要抓住主要问题就可以了，待孩子慢慢长大后，再注重社会规范和社会责任等方面的教育。
★ 把长远的目标具体化，增强它们的激励性
心理学研究表明，人很容易受短期的、比较具体和明确的强化物所左右，而不容易受遥远的、比较抽象和模糊的东西所影响。学习虽然意义重大、涉及孩子未来的生存和发展，可对
一个孩子如果缺乏鲜明的道德观念和是非意识，不对自己的言行进行适当的控制，任性放纵，为所欲为，就能导致人格偏离和违法犯罪，造成对他人、对社会的危害，最终就会影响到他的健康成长。所以，对孩子的自制力，不应消极地等待它能树大自然直，务必从小积极培养。具体可从以下几点做起。
★ 制定一些规则
给孩子订立规则，要求他持之以恒地执行规则，对于自制力的培养十分有益。比如：暑假开始了，文文和妈妈通过讨论定下暑假规则：每天只吃一次冷饮；每天看半小时动画片；做完一门功课，收拾好课本再做另一门功课；晚上9点30分上床，背两个单词后熄灯；平时打篮球1小时，自己洗运动服。规则一旦定了，就坚决执行，不马虎不迁就，更不允许任性骄傲，为所欲为。两个月的时间，文文进步神速。
家长还可以为孩子制定一些卫生、劳动等行为准则。必须注意的是，行为准则不能过度或过于详细，否则会损害孩子的独立性。孩子过于“听话”不利于他的成长，这样的孩子往往缺乏创造性和开拓性。父母只要抓住主要问题就可以了，待孩子慢慢长大后，再注重社会规范和社会责任等方面的教育。
★ 把长远的目标具体化，增强它们的激励性
心理学研究表明，人很容易受短期的、比较具体和明确的强化物所左右，而不容易受遥远的、比较抽象和模糊的东西所影响。学习虽然意义重大、涉及孩子未来的生存和发展，可对