服饰鞋帽 第九节（2）（1/2）
作者：丁羽
服饰鞋帽 第九节（2）
另外，不要选择篮球鞋从事跑步运动。因为篮球鞋两侧有坚硬的固定的鞋帮，鞋底也具备均匀的厚度，这些设计虽然有利于脚的转动及突发性的移动，但不利于跑步运动；当然，也不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动。如果穿跑步鞋打篮球和网球等，常会造成脚部扭伤等伤害。
● 午后试鞋最佳
有人上午买鞋，当时试穿合脚，可是后来又发现挤脚，这是为什么呢？原来，人的脚在下午3点半到6点之间稍有胀大。因人体工作、劳动了大半天，通过血液循环，下肢都会出现轻度浮肿，在这个时候试鞋合适，以后就不会出现挤脚问题了。
● 自制鞋拔子
买一个竹制“痒痒挠”，选“手掌”宽大点的为好，然后用小钢锯将“手指”齐指根部锯掉，用木锉和砂纸打光滑，再用木锉顺着“手心”竖方向地轻轻锉几下，这样，一个鞋拔子就制作成了，由于手柄长，坐在床边不用弯腰就能轻易地把鞋穿上。
● 鞋垫不听话时
有时鞋垫老从鞋底上跑出来。您不妨在鞋垫中心按上一个图钉，因为正是脚心部位，既不硌脚又能牢固地按住鞋垫。
● 给鞋消毒
1．高温加热消毒，适用于能耐高温的拖鞋、布鞋、鞋垫等。取一合适的煮沸及热蒸器具，加注适量的冷水，将需高温消毒的鞋物浸泡于水中，然后加热，待水沸时计算时间，蒸煮20~30分钟即可达到消毒目的。
2．去湿除臭消毒。脚汗多的人，可在每晚临睡前将生石灰粉装入一个小布袋里，放进鞋内吸潮。石灰袋还能灭杀鞋内病菌，且可反复利用。冬季穿棉鞋或毛皮鞋，透气性能差，鞋里易潮湿，又不便干燥，这时若用电吹风向鞋内吹上数分钟，即可干燥去湿；穿过的胶鞋（运动鞋、球鞋、解放鞋等）洗净晾干后，往胶鞋里喷洒白酒（新胶鞋可直接喷洒），直到不能吸收，然后晾干，即能除去胶鞋常有的异臭味。
● 鞋子快干法
刚刷洗完的鞋子放入洗衣机的甩干筒中，鞋面靠着机壁，两只鞋要对称放置。放好后，开启洗衣机脱水按钮，将鞋子甩几分钟，取出晾晒，既不淌水又干得快。
袜
● 巧选袜子
汗脚者宜选购既透气又吸湿的棉线袜和毛线袜，而脚干裂者则应选购吸湿性较差的丙纶袜和尼龙袜；脚短者宜选购与高跟鞋同一颜色的**，在视觉上可产生修长的感觉， 不宜选购大红大绿等色彩艳丽的袜子；脚粗壮者最好选购深棕色、黑色等深色的**，对穿高跟鞋的女性来说，宜选购薄**来搭配，鞋跟越高，则袜子就应越薄。
● 长筒**的选择
**的长度必须高于裙摆边缘，且留有较大的余地，当穿迷你裙或开叉较高的直筒裙时，则宜选配连**；对于身材修长、腿部较细的女性来讲，宜选购浅色**，可使腿部显得**些。腿部较粗壮的女性宜选用深色*
另外，不要选择篮球鞋从事跑步运动。因为篮球鞋两侧有坚硬的固定的鞋帮，鞋底也具备均匀的厚度，这些设计虽然有利于脚的转动及突发性的移动，但不利于跑步运动；当然，也不要穿跑步鞋从事篮球、网球等球类运动。如果穿跑步鞋打篮球和网球等，常会造成脚部扭伤等伤害。
● 午后试鞋最佳
有人上午买鞋，当时试穿合脚，可是后来又发现挤脚，这是为什么呢？原来，人的脚在下午3点半到6点之间稍有胀大。因人体工作、劳动了大半天，通过血液循环，下肢都会出现轻度浮肿，在这个时候试鞋合适，以后就不会出现挤脚问题了。
● 自制鞋拔子
买一个竹制“痒痒挠”，选“手掌”宽大点的为好，然后用小钢锯将“手指”齐指根部锯掉，用木锉和砂纸打光滑，再用木锉顺着“手心”竖方向地轻轻锉几下，这样，一个鞋拔子就制作成了，由于手柄长，坐在床边不用弯腰就能轻易地把鞋穿上。
● 鞋垫不听话时
有时鞋垫老从鞋底上跑出来。您不妨在鞋垫中心按上一个图钉，因为正是脚心部位，既不硌脚又能牢固地按住鞋垫。
● 给鞋消毒
1．高温加热消毒，适用于能耐高温的拖鞋、布鞋、鞋垫等。取一合适的煮沸及热蒸器具，加注适量的冷水，将需高温消毒的鞋物浸泡于水中，然后加热，待水沸时计算时间，蒸煮20~30分钟即可达到消毒目的。
2．去湿除臭消毒。脚汗多的人，可在每晚临睡前将生石灰粉装入一个小布袋里，放进鞋内吸潮。石灰袋还能灭杀鞋内病菌，且可反复利用。冬季穿棉鞋或毛皮鞋，透气性能差，鞋里易潮湿，又不便干燥，这时若用电吹风向鞋内吹上数分钟，即可干燥去湿；穿过的胶鞋（运动鞋、球鞋、解放鞋等）洗净晾干后，往胶鞋里喷洒白酒（新胶鞋可直接喷洒），直到不能吸收，然后晾干，即能除去胶鞋常有的异臭味。
● 鞋子快干法
刚刷洗完的鞋子放入洗衣机的甩干筒中，鞋面靠着机壁，两只鞋要对称放置。放好后，开启洗衣机脱水按钮，将鞋子甩几分钟，取出晾晒，既不淌水又干得快。
袜
● 巧选袜子
汗脚者宜选购既透气又吸湿的棉线袜和毛线袜，而脚干裂者则应选购吸湿性较差的丙纶袜和尼龙袜；脚短者宜选购与高跟鞋同一颜色的**，在视觉上可产生修长的感觉， 不宜选购大红大绿等色彩艳丽的袜子；脚粗壮者最好选购深棕色、黑色等深色的**，对穿高跟鞋的女性来说，宜选购薄**来搭配，鞋跟越高，则袜子就应越薄。
● 长筒**的选择
**的长度必须高于裙摆边缘，且留有较大的余地，当穿迷你裙或开叉较高的直筒裙时，则宜选配连**；对于身材修长、腿部较细的女性来讲，宜选购浅色**，可使腿部显得**些。腿部较粗壮的女性宜选用深色*